脳年齢の新常識
脳の成長のメカニズム
脳がサビる3つの思考習慣
脳の老化防止とは？
MISAがやってる脳眠法
本日の格言
脳によくない習慣ばかりしてた😅
- 興味がわかず新しいことに挑戦しない
- 疲れたとグチをこぼす
- 言われたことだけやる
- 常に効率よくすることしか考えない
- 趣味がない
- めったに人をほめない
特に「言われたことだけをやる」は
よいことのように思えるけど
人から言われたことを実行するのではなく
自分で考えて
どう行動するかが重要になってくる
人間の脳は
様々な人と意見を交換し
試行錯誤することでアイディアが生まれる
脳は遠回りしながら
新たな考えを生み出している☆
脳を休める方法がわからない～！って人は、MISAにLINEでDMください！
私がやってる脳眠法を教えます
